卵巢作为女性体内的重要器官，和我们生育有着重大的联系，不认真维护是不行的，需要花很多时间来保护。否则会造成严重的危害，多囊卵巢综合征就是卵巢疾病典型的代表之一，那么问题来了，多囊卵巢综合征的原因是什么呢？女性们在日常保健过程中，必须清楚地了解原因才可以更好的有针对性的保护我们的卵巢。
多囊卵巢综合征的原因是什么？
1.遗传。
遗传是多囊卵巢综合征的原因之一，少数患者有染色体异常，为了避免这种情况，需要立即进行体检，每年固定时间进行检查。做检查可以防患于未然，发现疾病越早，治疗效果越好，身体也恢复得越快。 2.肾上腺功能异常。
人体肾上腺功能异常时，人体内分泌过多的男性荷尔蒙，女性荷尔蒙水平不平衡，卵巢不断受到刺激。时间过后，卵巢功能会受到影响。
其中，肾上腺功能异常的疾病种类繁多，如活肾上腺增生、肿瘤等，发生这些问题时，必须与医生合作治疗，不得拖延。
3.长期紧张。
情绪与人体健康密切相关。其中，一个人长期处于紧张状态，但会影响下丘脑功能的发挥。释放的信号有问题，雄激素过度分泌。这种素含量过高时，卵泡成熟，最终出现闭经、多毛等多囊卵巢综合征症状。
4.太胖了。
有些女性朋友喜欢吃，平时运动时间也短短，体重随之越来越胖。但是，很多人也不在意。觉得虽然有点丑，没什么大不了的。事实上，肥胖对健康有很大威胁。例如，肥胖会导致多囊卵巢。
肥胖的人容易发生胰岛素抵抗，影响内分泌，刺激卵巢，损害健康。
当然，多囊卵巢综合征的原因不仅仅是上述几个，还有其他原因。如果想早点恢复卵巢健康的话，发现自己有可能得这种病的时候，必须早点检查，查明原因后再对症治疗。 多囊卵巢患者如何自我保健。
1.控制体重。
肥胖是多囊卵巢的原因之一，为了远离这种情况，必须学会控制体重。其中，减少是科学的方法，不能减少饮食。那样的话营养不平衡，反而容易损害健康。
控制体重需要注意的是，在日常选择时肉和蔬菜需要合理搭配，同时选择一定的运动进行日常锻炼。这样瘦得更快，不会损害健康。
2.避免消极的感情。
为了保持健康的身体，有必要保持良好的心情，避免消极的心情。多囊卵巢患者们注意日常情绪。当有不良情绪时，应该记住及时深呼吸。
消极情绪出现，多囊卵巢问题更加严重。如果你不高兴，建议你多看喜剧，或者在假日散心，不要总是抑制你的情绪。
日常生活和做事要乐观，和他人交往，减少不必要的摩擦和冲突。无论是工作还是生活，一切都很其乐融融，保持健康的心里状态。